5 Makanan Yang Bisa Memicu Terjadinya Stroke

Dengan mengetahui 5 makanan yang bisa memicu terjadinya stroke merupakan hal yang paling tepat supaya anda terhindar dari penyakit stroke dan bisa mencegah terjadinya penyakit stroke.

Makanan Yang Bisa Memicu Terjadinya StrokeTahukah Anda ?

Stroke adalah kondisi dimana terjadinya ketika pasokan darah ke otak terputus akibat penyumbatan atau pecahnya pembuluh darah sehingga terjadi kematian sel-sel pada sebagian area di otak, yang mana penyakit stroke ini termasuk kondisi kesehatan yang serius sehingga membutuhkan penanganan yang cepat.

Pada saat pembuluh darah yang menuju ke otak pecah dan tersumbat oleh gumpalan darah maka sel-sel otak kekurangan oksigen dan nutrisi, yang mana keduanya bisa menyebabkan serangan stroke.Stroke sendiri adalah pembuluh nomor tiga di Amerika Serikat dan telah memakan korban lebih dari 700.000 orang setiap tahunnya.

Sedangkan berdasarkan data Riset Kesehatan Dasar tahun 2013, terdapat sekitar 12 penderita sroke per 1000 penduduk Indonesia, yang mana stroke juga termasuk penyakit pembunuh nomor satu di Indonesia.

Orang-orang yang berusia lebih dari 65 tahun paling berisiko terkena stroke.Namun, dua puluh persen stroke terjadi pada orang-orang yang berusia di bawah 65 tahun termasuk anak-anak.

Orang-orang yang merokok, kurang olahraga dan memiliki pola makan yang buruk juga rentan terhadap stroke.Selain itu,orang-orang yang sirkulasi darahnya terganggu akibat tekanan darah tinggi, kolesterol tinggi, detak jantung tidak teratur atau fibrilasi atrium dan diabetes juga lebih rentan terhadap stroke.

Sebagian besar penyebab stroke bisa di cegah dengan cara mengubah pola hidup menjadi pola hidup yang lebih sehat lagi.Kendati begitu, ada beberapa risiko stroke yang tidak bisa diubah yakni :

  1. Faktor keturunan
  2. Faktor usia
  3. Adanya kondisi tertentu seperti : diabetes, tekanan darah tinggi atau mempunyai kolesterol tinggi
  4. Sebelumnya pernah mengalam TIA (Transient Ischemic Attack) atau stroke ringan dan serangan jantung, yang mana bisa terkena stroke lebih tinggi.

5 Makanan Yang Bisa Memicu Terjadinya Stroke

Dan berikut inilah ada beberapa makanan yang bisa memicu terjadinya stroke pada seseorang, maka jenis makanan ini wajib anda ketahui diantranya :

1) Daging Padat (Red Meat)

Ada sebuah penelitian yang menemukan pada wanita yang mengkonsumsi daging padat berpotensi 42% lebih besar mengalami stroke dan mereka juga berpotensi mengalami serangan jantung dan stroke.Bahkan dalam penelitian terhadap 35.000 wanita di Swedia selama 10 tahun angka tersebut malah mencapai 50%.

2) Diet Soda dan Rokok

Soda dan rokok merupakan dua hal yang sering berkaitan, yang mana rokok menjadi kontributor yang jahat bagi tubuh sehingga menyebabkan terjadinya serangan stroke sedangkan diet soda juga bisa memiliki resko lebih besar terkena stroke mencapai 48%.

3) Makanan Kaleng Dan Makanan Siap Saji

Makanan kaleng seperti spagetti kaleng yang mana memiliki campuran yang bisa meningkatkan rasa sehingga membuata makanan olahan menjadi segar namun bergizi buruk bagi manusia karena bisa meningkatkan faktor resiko stroke.

4) Kerupuk, Keripik Dan Kue

Jenis makanan yang satu ini lebih banyak mengandung lemak jenuh, selain itu selama bertahun-tahun para ilmuwan telah mengatakan bahwalemak trans sangat berbahaya bagi pembuluh darah karena bisa meningkatkan kolesterol jahat dalam darah dan menurunkan kolesterol baik.

5) Daging Asap Dan Olahan

Adanya pengawet tertentu seperti natrium nitrat dan nitrit yang ditemukan dalam daging asap dan daging olahan yang diproses telah terbukti bisa merusak pembuluh darah yang mana bisa meningkatkan risiko terjadinya stroke.

Nah, itulah beberapa makanan yang bisa memicu terjadinya stroke yang mana wajib anda waspadasi, supaya anda bisa terhindar dari penyakit stroke.

Tidak hanya, harus menghindari beberapa jenis makanan pemicu stroke saja.Namun, kami disini akan memberikan pengobatab stroke secara alami yang mana jauh lebih aman untuk anda lakukan karena tidak akan menimbulkan efek samping.

Maka anda perlu : Jelly Gamat QNC

Demikianlah informasi yang bisa kami sampaikan pada kesempatan kali ini mengenai 5 makanan yang bisa memicu terjadinya stroke, semoga informasi ini bisa bermanfaat bagi anda dan terimakasih atas kunjungannya.

by post : Obat Batu Empedu Alami

You may also like...