4 Jenis Makanan Pencegah Kanker Usus Besar

4 Jenis Makanan Pencegah Kanker Usus Besar – Menurut American Cancer Socienty pada tahun 2013 menyebutkan bahwa kanker usus besar adalah salah satu penyebab utama pada pria dan wanita setelah kanker paru-paru.

Bahaya metode pencegahan dan pilihan pengobatan untuk kanker usus besar tidak banya diketahui secara luas karena lokasi dari usus besar itu sendiri.Mengingat usus besar terhubung ke anus sehingga orang mungkin enggan atau malu membicarakannya.

Dibandingkan dengan pap smeae atau deteksi dini kanker serviks dan deteksi dini kanker payudara, masih banyak orang yang belum tahu bahwa kanker usus besar ini juga bisa dideteksi dini.

Denagn detektis dini kanker usus besar telah menyelamatkan banyak nyama dan sangat penting bagi meraka yang berusia 50 tahun ke atas.Pasalnya, 90 persen kasus terjadi pada kelompok usia itu.Meski kini juga semakin banyak usia muda yang menderita kanker usus besar.

Kanker usus besar sangat bisa disembuhkan jika berhasil ditemukan ketika masih stadium dini.Pola makan merupakan salah satu untuk mencegah kanker usus besar.

Karena kanker ini berkembang dari sel abnormal pada lapisan usus besar atau rektum, maka gizi memainkan peran yang cukup besar dalam meningkatkan atau menurunkan risikonya.

4 Jenis Makanan Pencegah Kanker Usus Besar

Dan berikut ini ada beberapa jenis makanan yang dipercaya bisa mencegah terjadinya kanker usus besar diantaranya :

1) Jahe

Rempah-rempah ini bisa bertindak sebagai anti-inflamasi yang berguna untuk membunuh sel-sel kanker usus besar.Adapun rempah lain yang memiliki fungsi yang sama yakni bawang putih, oregano, bawang merah dan kunyit.

2) Alpukat

Serat sangat faktor yang sangat penting untuk melancarkan pencernaan dan mencegah munculnya polip.Alpukat sendiri adalah salah satu jenis makann tinggi serat, begitu juga gandum utuh, oatmeal beras merada dan kacang-kacangan hitam.

3) Yoghurt

Probiotik mampu merangsang usus dan merupakan sumber bakteri baik yang berguna untuk menjaga floa usus anda tetap sehat dan seimbang.Selain yoghurt, makanan lain yang kaya akan probiotik antara lain acar sup miso dan cuka sari apel atau aplle cider vinergar.

4) Ubi

Makanan kaya antioksidan adalah pilihan yang baik untuk menangkal semua jenis sel kanker karena bisa menetralisir efek negatif yang disebabkan oleh radikal bebas.Makanan seperti bayam, kale, brokoli, ubi dan wortel merupakan sumber antioksidan alami.

Selain dengan menjalani pola hidup sehat, kanker usus besar juga bisa dicegah atau dideteksi sedini mungkin dengan melakukan skrining.Metode pemeriksaan ini sangat dianjurkan terutama bagi mereka yang memiliki keluarga dengan riwayat kanker usus serta bagi orang-orang yang telah berusia 50 tahun.

Anda Juga Perlu Ini : Obat Kanker Usus Besar Tanpa Operasi

Itulah sekilas informasi yang bisa kami sampaikan pada kesempatan kali ini, semoga informasinya bermanfaat dan bisa menjadi jalan kesembuhan bagi penyakit yang anda derita saat ini.

by post : Obat Batu Empedu Alami

You may also like...

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *